Комплекс физических и дыхательных упражнений, основанный на методике хатха-йоги и направленный на укрепление мышц и фасций, улучшение работы нервной системы и гармонизацию психоэмоционального состояния. В Новосибирске стартовал первый набор в группу «радужной» йоги в центре «Капелька».. Радужная йога помогает женщинам развить природную мягкость и нежность.. Группа радужной йоги занимается по адресу: ул. Кирова, 29. Это гармоничный комплекс положений тела из хатха-йоги, перинатальной йоги, упражнений из даосских практик цигун, суставной гимнастики здравы, осознанного дыхания и этнических танцевальных движений. НГС [Новосибирск] 12.07.2017.

Темы

здоровье спорт